Mnoho lidí, možná téměř všichni, má problémy s prokrastinací či leností. V horším případě už se dávno ztratili v množství úkolů, které by měli udělat, v tom lepším mají seznam, ale položky na něm přibývají rychleji, než je stačí škrtat. Druhou oblastí jsou pak zlé návyky. Nejde jen o kouření, ale mnoho lidí nemá dostatečně silnou vůli a motivaci, aby si opět v práci v automatu nekoupili tu sladkou tyčinku, aby šli ráno do patra po schodech místo jízdy výtahem, či aby opravdu vystoupili o dvě zastávky dřív a šli pěšky, jak si nakonec předsevzali na Nový rok, akorát druhého měli kocovinu, pak zase byla moc zima a pak už se jim prostě nechtělo.
Pokračovat ve čtení „Habitica – jak zastavit prokrastinaci a zbavit se zlých návyků“